Sadhak Godoy / Haddit Godoy | Para no extinguirnos / SALUD INTEGRACIONISTA

El ajuste quiropráctico es una disciplina que se encarga del diagnóstico, tratamiento y prevención de las alteraciones mecánicas de la columna vertebral, en particular y del sistema neuro-musculo-esquelético en general. Lo mejor de esta terapia es que es natural, sin fármacos.

¿Cuándo debería ver a un quiropráctico para el dolor de espalda?

Esta es una de las preguntas más comunes de los pacientes con dolor de espalda. Si alguna vez ha visto a un médico por dolor, no está solo.

Se estima que el 85 % de las personas experimentan dolor de espalda lo suficientemente severo como para ver a un médico en algún momento de su vida. Sin embargo, a pesar de lo común que es, la causa precisa del dolor a menudo no está clara y se desconoce el mejor tratamiento para la mayoría de los dolores lumbares. Por estas razones, las recomendaciones de los médicos tienden a variar. Pero la mayoría incluye un equilibrio de descanso, estiramiento y ejercicio, calor, analgésicos y tiempo. Algunos médicos también sugieren probar la atención quiropráctica. La buena noticia es que no importa qué tratamiento se recomiende, la mayoría de las personas con dolor de espalda de reciente aparición mejoran en unas pocas semanas, a menudo en unos pocos días.

¿Qué es un masaje quiropráctico?

Es un tratamiento médico, orientado a dolores de los músculos o de los huesos a través de masaje en la región afectada, corrigiendo las subluxaciones vertebrales de manera específica e indolora, con el objetivo de optimizar la función del sistema nervioso. La subluxación vertebral es la base de la quiropraxia, ya que busca el desplazamiento de una articulación por estiramiento de tejidos blandos. Este tipo de trastorno aprisiona los nervios, desencadenado múltiples problemas físicos, llegando a reducir la movilidad articular. Cuando esto ocurre, deja de funcionar por muchos factores a lo largo de la vida.

¿Cuál es el papel de la atención quiropráctica?

Algunos médicos remiten a los enfermos de dolor de espalda a un fisioterapeuta de inmediato. Pero muchas personas con dolor de espalda ven a acupunturistas, masajistas o un quiropráctico por su cuenta, mientras que otros no están de acuerdo sobre el papel de la atención quiropráctica. Como resultado, hay una serie de preguntas sobre el papel de la atención quiropráctica: ¿Debería ser una parte rutinaria de la atención inicial? ¿Debería estar reservada para personas que no mejoran con otros tratamientos? ¿Algunas personas tienen más probabilidades de mejorar con la atención quiropráctica que otras?

Las respuestas a estas preguntas van más allá de cualquier debate académico sobre qué tan buena es la atención quiropráctica. Las estimaciones sugieren que el dolor de espalda baja cuesta hasta USD 200 mil millones al año en Estados Unidos (incluidos los costos de la atención y el trabajo perdido), y es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo. Lo preocupante del dolor es el mal uso de los analgésicos y de los opioides, necesitamos urgentemente una alternativa efectiva, segura y no opioide para tratar el dolor lumbar.

Un estudio reciente sobre la atención quiropráctica para el dolor lumbar, publicado en JAMA Network Open del 2018, es uno de los últimos en evaluar los pros y los contras de la atención quiropráctica para tratar el dolor lumbar. Los investigadores inscribieron a 750 militares en servicio activo que se quejaron de dolor de espalda. La mitad fue asignada aleatoriamente para recibir atención habitual (incluidos medicamentos, autocuidado y fisioterapia), mientras que la otra mitad recibió atención habitual y hasta 12 tratamientos quiroprácticos.

Después de seis semanas de tratamiento, los asignados para recibir atención quiropráctica:

1. Informaron menos intensidad del dolor
2. Experimentaron menos discapacidad y mejoría en la función
3. Informaron mayor satisfacción con su tratamiento
4. Necesitaron menos analgésicos.

Si bien no se informaron efectos secundarios graves, solo se reportó que al momento de iniciar el tratamiento quiropráctico hubo rigidez en las articulaciones, pero mejoró durante el tratamiento.Siendo prácticos:

1. Mucha gente visita a un quiropráctico de manera preventiva para mantener una columna y sistema nervioso saludables antes de que tengan dolor.

2. Los problemas comunes que se ven en el consultorio son dolores de cabeza, migrañas, dolor de espalda y cuello, dolor/adormecimiento/hormigueo que puede bajar por piernas y brazos debido a una hernia discal, como ciática. La quiropráctica consiste en ajustar de forma precisa los segmentos afectados por el complejo de subluxación vertebral para devolver a la columna vertebral un estado de normalidad funcional y eliminar las interferencias producidas sobre el sistema nervioso.

3. Abusos comunes de la tecnología: continuamente la gente se encuentra en una posición flexionada hacia adelante, lo cual es muy dañino para la columna. Al trabajar en un computador o mandar mensajes de texto, la posición de la cabeza se moverá hacia adelante respecto al cuerpo, lo cual aumentará la cantidad de estrés físico que tiene que asimilar la columna. Esto puede causar que las vértebras salgan de su alineación normal y pongan presión sobre el sistema nervioso, lo cual, con el tiempo, puede dar como resultado problemas de salud.

4. Señales para estar alerta: la gente debería visitar al quiropráctico de forma regular y prestarle cuidado a su columna continuamente a lo largo de su vida, así como a cualquier otro aspecto del cuerpo.

Por Dra. Haddit Godoy.

Imagen principal tomada de Cobb Chiropractic Clinic.

Sadhak Godoy / Haddit Godoy

«Sadhak Godoy. Hijo Putativo. Atípico. Ideopático. Hedonista. Utópico. PhD. en Medicinas Integracionistas, summa cum laude. Dr. Holístico por la Universidad Autónoma Andragógica, EE. UU. Instructor de Intecap por 4 000 horas en Medicina Holística.
Haddit Godoy. Médico y Cirujano. Maestría en Medicina Genética y Nutricional»

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